Présentation de l'Hypnose

Vous voulez en savoir plus sur l'état d'hypnose ?
Peut-être vous a t'on conseillé d'essayer l'hypnose ?
Vous avez continuellement des pensées négatives ?
Vous voulez comprendre vos émotions ?
Celles qui vous dérangent et qui vous empêchent d'apprécier la vie ?

Vous êtes au bon endroit ... et il n'y a pas de hasard !


Alors ? C'est quoi l'hypnose ?

 Il en existe avec plusieurs terminologies:

l'hypnose directe, conversationnelle, neuro-hypnose, la nouvelle hypnose, l'hypnose humaniste et bien d'autres ....

Je pratique pour ma part l'hypnose Ericksonienne et Conversationnelle .... Je pense tout de même que quelque soit comme on l’appelle, l'hypnose reste de l'hypnose ... 

Des techniques d'auto-hypnose existent aussi, vous vous en servirez quand vous en aurez  besoin, c'est juste de l'apprentissage, pas de la magie.
 

Entrer en état d'hypnose permet à la personne d'aller de son "MOI" (partie consciente) vers son "SOI" (parties consciente et inconsciente),  la personne qu'elle est vraiment.
Souvent la personne vient me voir pour un mal-être intérieur, quelque soit ce mal-être .. ce peut être un manque de confiance, un deuil (proche, séparation ou autres), une phobie, des TCA (trouble du comportement alimentaire), arrêt du tabac, gestion de la douleur ... une page est dédiée à toutes ces problématiques .... allez voir ...

Pour Carl Gustav JUNG ( 1875/1961) célèbre psychiatre suisse, Il faut savoir que nos pensées conscientes sont constituées de 10% par notre
"MOI", celui que l'on pense être vraiment mais nous jouons souvent un rôle dans la vie, sans même en être conscient.

A la périphérie de notre "MOI", notre partie consciente, existe métaphoriquement      "la Personna", une sorte de masque ou filtre que l'on se met pour apparaître aux gens tel qu'on aimerait qu'ils nous voient et qui nous protège de certains jugements. On joue un rôle permanent et qui nous permet de ne montrer que ce qui nous avantage... mais tout ceci nous épuise mentalement.

C'est notre "EGO" qui gère tout cela.

D'après C.G.JUNG, c'est plus complexe que cela, car les 90% restants, sont notre partie inconsciente qui elle-même est divisée en 2 parties, notre
inconscient personnel,
celui que l'on est avec tous les apprentissages du passé depuis notre naissance, bon ou mauvais, ils sont ancrés et une autre partie plus profonde, notre inconscient collectif, cette partie qui fait que depuis des millénaires nous sommes ce que nous sommes aujourd'hui et qui lui-même comprend notre côté "Anima" (part féminine de la psyché chez l'homme) et notre côté "Animus" (part masculine de la psyché chez la femme).

Notre SOI et c'est là que nous avons nos réponses.

 

JUNG appelle ce processus

"l'individuation"

Ce doit être le but de toute une vie.

je vous propose de le commencer par l'hypnose.

 

       Les crises, les bouleversements et la maladie ne surgissent pas par hasard.
       Ils nous servent d'indicateurs pour rectifier une trajectoire,
      explorer de nouvelles orientations expérimenter un autre chemin de vie.

           Ceux qui n'apprennent rien des faits désagréables de leurs vies, forcent
             la conscience cosmique à les reproduire autant de fois que nécessaire,
                pour   apprendre ce qu'enseigne le drame de ce qui  est  arrivé.
                  Ce que tu nies te soumet. Ce que tu acceptes te transforme.

                                                         Carl Gustav Jung

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